ミシンテーブルの高さと椅子の高さの差が重要な理由は
ミシンテーブルの高さと椅子の高さの差（差尺）が重要な理由は以下の通りです。
| 効果 | 詳細 |
|---|---|
| 1. 作業効率の向上 | 適切な差尺により、長時間のミシン作業でも疲れにくい姿勢を維持できる |
| 2. 視認性の確保 | ミシンの針や針板を自然に見ることができ、上目遣いによる目の疲れを防ぐ |
| 3. 姿勢の改善 | 背中を丸めて覗き込むような不自然な姿勢を避けられ、腰痛などの防止につながる |
| 4. 集中力の維持 | 安定した座り姿勢により、作業への集中力を保つことができる |
| 5. 血行の促進 | 適切な高さの椅子を使用することで、脚のむくみを防ぎ、血行を良好に保つことができる |
1. 作業効率の向上:
適切な差尺により、長時間のミシン作業でも疲れにくい姿勢を維持できます。
適切な差尺により、長時間のミシン作業でも疲れにくい姿勢を維持できます。
2. 視認性の確保:
ミシンの針や針板を自然に見ることができ、上目遣いによる目の疲れを防ぎます。
ミシンの針や針板を自然に見ることができ、上目遣いによる目の疲れを防ぎます。
3. 姿勢の改善:
背中を丸めて覗き込むような不自然な姿勢を避けられ、腰痛などの防止につながります。
背中を丸めて覗き込むような不自然な姿勢を避けられ、腰痛などの防止につながります。
4. 集中力の維持:
安定した座り姿勢により、作業への集中力を保つことができます。
安定した座り姿勢により、作業への集中力を保つことができます。
5. 血行の促進:
適切な高さの椅子を使用することで、脚のむくみを防ぎ、血行を良好に保つことができます。
適切な高さの椅子を使用することで、脚のむくみを防ぎ、血行を良好に保つことができます。
ミシン作業に適した差尺は、通常のデスクワークよりも5〜8cm高めに設定することが推奨されています。
これにより、ミシンの機構に邪魔されることなく、針や針板を直接見ることができ、長時間の作業でも快適な姿勢を維持できます。
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