暗所撮影（暗い場所での撮影）
暗所撮影（暗い場所での撮影）は、カメラとレンズの“本当の実力”が試されるシーン。 手持ち？三脚？ブレる？ノイズ出る？──いろんな問題がありますが、ちゃんと対策すれば、ドラマチックな写真が撮れる最高のジャンルでもあります。
🌙 暗所撮影で起きる課題
| 問題 | 内容 | よくある失敗例 |
|---|---|---|
| 暗い | 光が足りず、写真が真っ暗 or ノイジーに | 「なんか画面ザラザラ」 |
| ブレやすい | シャッターが遅くなり、手ブレ・被写体ブレ発生 | 「手が動いてブレた」 |
| ピントが合いづらい | AFが迷いやすい | 「どこにピント合ってるの…？」 |
✅ 暗所撮影に強くなる5つの基本対策
① 明るいレンズを使う（開放F値が小さい）
・例 F1.4、F1.8、F2.0 など
・絞りを開けて光をたくさん取り込めるので、ISOやシャッタースピードに余裕が出る
・絞りを開けて光をたくさん取り込めるので、ISOやシャッタースピードに余裕が出る
📌 特にポートレートでは F1.4 の効果は絶大！
→ 背景ボケもキレイに出る＝一石二鳥
→ 背景ボケもキレイに出る＝一石二鳥
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② ISO感度を上げる（ノイズとのバランス）
・ISO = センサーの光に対する感度
・数値を上げるほど明るくなるが、高すぎるとノイズが出る
・数値を上げるほど明るくなるが、高すぎるとノイズが出る
| シーン | 推奨ISO |
|---|---|
| 街の夜景 | ISO800〜1600 |
| 室内イベント | ISO1600〜3200 |
| 星空・暗黒な場所 | ISO3200〜6400〜12800（機材次第） |
③ シャッタースピードを調整する（ブレとの戦い）
・手持ちなら、1/焦点距離が目安（例 50mmなら1/50秒以上）
・三脚使用なら1秒以上でもOK
・被写体が動いてるなら「最低でも1/200秒」くらいは必要
・三脚使用なら1秒以上でもOK
・被写体が動いてるなら「最低でも1/200秒」くらいは必要
📌 スローシャッターを使う場合は三脚必須！もしくは置き撮り
④ 手ブレ補正を活用（レンズ or ボディ内）
・レンズ内手ブレ補正（IS／VR／OSS）
・ボディ内手ブレ補正（IBIS）
・最新ミラーレスなら「5軸補正でシャッター1秒も余裕」なんてことも
・ボディ内手ブレ補正（IBIS）
・最新ミラーレスなら「5軸補正でシャッター1秒も余裕」なんてことも
📌 風景・夜スナップ・イルミネーション撮影でめっちゃ効果ある！
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⑤ RAWで撮影して後で明るさ調整できるようにする
・暗所撮影では露出補正に限界があるので、
・RAW撮影しておけば、あとでノイズを抑えつつ明るさ補正が可能
・RAW撮影しておけば、あとでノイズを抑えつつ明るさ補正が可能
💡 シーン別の暗所撮影テクニック
🔹 街の夜スナップ
・絞り F1.8〜F2.8
・シャッター 1/60〜1/100（手持ち）
・ISO 1600〜3200
📌 街灯・看板など「光を探して構図を作る」と◎
・絞り F1.8〜F2.8
・シャッター 1/60〜1/100（手持ち）
・ISO 1600〜3200
📌 街灯・看板など「光を探して構図を作る」と◎
🔹 室内イベント・ライブ
・絞り 開放（F1.4〜2.8）
・シャッター 1/200以上（動き対策）
・ISO 3200〜6400
📌 黒背景＋ライティングが美しく出ると映える！
・絞り 開放（F1.4〜2.8）
・シャッター 1/200以上（動き対策）
・ISO 3200〜6400
📌 黒背景＋ライティングが美しく出ると映える！
🔹 星空・天の川
・絞り F1.4〜F2.8
・シャッター 10〜30秒（星が流れない範囲）
・ISO 3200〜6400以上
📌 三脚・リモコン・MF（無限遠）・ホワイトバランス固定が鉄則！
・絞り F1.4〜F2.8
・シャッター 10〜30秒（星が流れない範囲）
・ISO 3200〜6400以上
📌 三脚・リモコン・MF（無限遠）・ホワイトバランス固定が鉄則！
📷 暗所撮影に向いている機材とは？
| 要素 | おすすめポイント |
|---|---|
| レンズ | 明るい単焦点（例：35mm F1.4／50mm F1.8） |
| カメラ | 高ISO耐性のあるミラーレス（フルサイズが理想） |
| その他 | 三脚、レリーズ、明るさ調整できるLEDライトなど |
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🧠 まとめ 「暗所撮影」は“光と空気を描く”表現領域
暗いからこそ、光が引き立ち、雰囲気が生まれ、ストーリーが写る。
撮影の難しさはあるけど、成功すればドラマチックな写真が残せる最高の表現フィールドです。
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