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F値（エフち／絞り値）とは

F値（エフち／絞り値）とは ファッション
2025.04.03
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F値（エフち／絞り値）とは

F値（エフち／絞り値）は、レンズの性能・表現・撮影設定すべてに関わる超・重要な基礎概念です。 でも「なんとなく数字が小さい方が明るい…？」で終わってる人も多いので、 ここではわかりやすく、意味・仕組み・効果・活用法を整理していきます。

🔢 F値とは？ ── 絞りの開き具合（＝光の入る量）を表す数値

▶︎ 定義
 F値 = 焦点距離 ÷ 絞りの直径
つまり、F値が小さいほど「レンズの絞りが大きく開いている」状態 ＝ 光がたくさん入る → 明るく撮れる！

📷 たとえば 50mmレンズの場合…

F値 絞りの直径 入る光の量 ボケの量
F1.4 約36mm 明るい◎ ふわふわボケ◎
F2.8 約18mm やや暗め そこそこボケ
F8 約6mm 暗い／くっきり全体にピント ボケ小

🌟 F値が写真に与える主な影響

① 明るさ（露出）
・F値が小さい（F1.2など）＝明るく写る（暗所・夜に強い）
・F値が大きい（F8〜F16など）＝暗くなる（でも表現の幅が広がる）
② ボケ量（被写界深度）
 ・F1.2～F2.8くらい ピントの合う範囲が“極薄”、背景ボケボケ
・F8～F16くらい 奥までピントが合い、風景・商品撮影向き
📌 「F値はボケのコントロールツール」でもある！
③ 画質（シャープネス）
 ・レンズは開放F値（最も明るい状態）では描写が甘くなりやすい
・2段ほど絞ると性能のピークに達する（“F5.6最強説”はよく聞きます。
④ 光条（絞り星）の形
 ・F値を大きく（＝絞る）と、光源が“星型”になる
・絞り羽根の枚数・形でその光条の形も変わる（光の演出テクニックに）

🧠 F値は「光」と「表現」のバランス選び

シーン おすすめF値 理由
ポートレート F1.4〜F2.8 背景をぼかして主題を引き立てる
風景・建築 F8〜F11 画面全体にピントを合わせる
夜景・星空 F1.4〜F2.8 暗い場所でも明るく撮る
スナップ F4〜F5.6 適度なボケと被写界深度の両立
商品撮影 F11〜F16 前後にピントを合わせて情報重視

💬 よくある誤解あるある

誤解 実際は…
「F値が小さいほど画質が良い」 開放ではむしろ甘くなることも多い。絞って使うと◎
「F値＝ズーム倍率？」 関係ない。F値は明るさ、ズームは画角の話
「F値は変えない方がいい？」 むしろ積極的に変えると表現が広がる！

🔚 まとめ F値は「光量の調整」かつ「表現の選択肢」

📷 F値を知る＝自分の“視点”を選ぶこと。
背景をぼかす？ 全体にピントを合わせる？
その都度、あなたがどう“世界を見るか”を決めているんです。

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