サニー16ルールの派生表（経験露出表）‐晴天＝F1６ ・薄曇り＝F11 ・曇天＝F8 ・日陰＝F5.6 ・雪／砂浜＝F22
晴天＝F1６ ・薄曇り＝F11 ・曇天＝F8 ・日陰＝F5.6 ・雪／砂浜＝F22は、「サニー16ルールの派生表（経験露出表）」として広く知られているものです。
☀️ サニー16ルール 明るさ別の絞り早見表（ISO100基準）
| 撮影条件 | 推奨絞り値（F値） | シャッター速度（目安） | EV値（概算） | 備考・特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 雪原・砂浜・強い反射面 | F22 | 1/ISO（例：1/100秒） | EV16 | 光が非常に強く、反射でさらに+1段。 |
| 晴天（太陽が強く、影がくっきり） | F16 | 1/ISO（例：1/100秒） | EV15 | サニー16の基本条件。標準露出。 |
| 薄曇り（影がやや柔らかい） | F11 | 1/ISO | EV14 | 太陽は見えるが、雲で光が拡散。 |
| 曇天（影がほとんど見えない） | F8 | 1/ISO | EV13 | 空全体が光源。色がやや落ち着く。 |
| 日陰・建物の陰・夕方 | F5.6 | 1/ISO | EV12 | 拡散光中心。柔らかいトーン。 |
| 屋内（明るい窓際） | F4〜F2.8 | 1/ISO | EV10〜9 | 光量少ない。自然光ポートレート向き。 |
※ISO400を使う場合は、シャッター速度を 1/400秒 にするだけで同じ露出を維持できます。
🔬 仕組み（理屈）
この表は「サニー16（EV15）を基準に、1段＝2倍／1/2倍の光量」で調整されています。
| 条件 | 絞り段数の変化 | 光量変化 |
|---|---|---|
| 晴天→薄曇り | F16→F11 | +1段（光量2倍） |
| 薄曇り→曇天 | F11→F8 | +1段 |
| 曇天→日陰 | F8→F5.6 | +1段 |
| 晴天→雪・砂浜 | F16→F22 | −1段（光量1/2） |
つまり、太陽光が弱まるごとに1段ずつ絞りを開く、 反射が強い環境では1段絞る──これだけのルールで、ほぼ全ての屋外撮影がカバーできます。
📷 実用のポイント
・被写体の明暗比（コントラスト）を把握する訓練になる。
・ISO400・1/400・F8などに換算しても同じバランスが成り立つ。
・デジタル時代でも「露出補正の基準」として非常に有効。
✨ まとめ
・薄曇り＝F11
・曇天＝F8
・日陰＝F5.6
・雪／砂浜＝F22
この法則は、経験則でありながら物理的にも正確で、 現代のEV値計算や自動露出制御の基礎になっています。
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