F22・雪面・1/400秒（ISO400）‐雪の光は、白ではなく無限の階調でできている。 露出を抑えるほど、そこに“透明な明るさ”が現れる
「F22・雪面・1/400秒（ISO400）」という設定は、サニー16ルールの応用形であり、 晴天より約1段暗い露出（＝光量が半分）に設定した、強い反射光下での最適露出です。
❄️ 条件の意味
| 撮影環境 | 特徴 | 照度（lux） | EV値（ISO100基準） |
|---|---|---|---|
| 雪原・砂浜・快晴 | 太陽光＋地表反射が非常に強い | 約120,000〜150,000 | EV16〜17 |
| 晴天（通常） | 太陽直射、影がくっきり | 約100,000 | EV15 |
| 薄曇り | 柔らかい影、反射少 | 約50,000 | EV14 |
| 曇天 | 影なし、コントラスト低 | 約25,000 | EV13 |
雪面では、太陽光の直射＋雪面反射（アルベド効果）により、被写体に到達する実効光量が2倍以上になります。
そのため、晴天F16設定では白飛びが起きやすく、F22で1段絞ることで適正露出に戻すわけです。
📏 露出比較（ISO400・1/400秒固定）
| 条件 | 絞り | 露出差 | EV値 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 晴天 | F16 | 基準 | EV15 | サニー16ルール基準 |
| 雪面 | F22 | −1段（1/2光量） | EV16 | 強い反射光対応 |
| 薄曇り | F11 | +1段（2倍光量） | EV14 | 少し暗めの空 |
| 曇天 | F8 | +2段（4倍光量） | EV13 | 拡散光下 |
🔬 理論背景
・光量 ∝ 1 / F²
→ F16 → F22 は（22。÷ 16。＝484 ÷ 256 ≒ 1.9倍の減光（≒−1段）
→ F16 → F22 は（22。÷ 16。＝484 ÷ 256 ≒ 1.9倍の減光（≒−1段）
・雪や砂浜では、照度が約1.5〜2倍高くなるため、理論的にF22が妥当。
・露出計を使う場合でも、反射光測光では1段アンダーを推奨するのが通例。
📷 撮影実用上の注意点
| ポイント | 説明 |
|---|---|
| 白飛び対策 | 雪面は被写体反射率が高く、特にデジタルセンサーではハイライトが飛びやすい。RAW撮影推奨。 |
| 測光モード | 中央重点またはスポット測光を使用。被写体（人物・建物など）を基準に露出を決定。 |
| WB（ホワイトバランス） | オートだと青被りしやすい。5500K〜6500K程度のマニュアル設定で安定。 |
| フィルター | 雪面の反射は偏光しているため、PLフィルターを併用すると階調が豊かになる。 |
✨ まとめ
・F22・1/400・ISO400 は「雪面晴天」の理想露出。
・晴天（F16）より1段絞ることで白飛びを防止し、反射光を抑制。
・光量的には 約120,000〜150,000 lux、EV16前後。
・晴天（F16）より1段絞ることで白飛びを防止し、反射光を抑制。
・光量的には 約120,000〜150,000 lux、EV16前後。
「雪の光は、白ではなく無限の階調でできている。 露出を抑えるほど、そこに“透明な明るさ”が現れる。」
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