日本の砂糖の歴史 ― 「薬」から「日常の甘さ」へ

台所で砂糖をひとさじ入れる。その当たり前の動作は、長い時間をかけて形づくられてきました。湿度の高い日本で、甘さはどう受け入れられてきたのか。ここでは、日本の砂糖の歴史を生活史の視点でご紹介します。
古代〜中世|砂糖は「薬」であり「珍品」
日本に砂糖が伝わったのは古代と考えられていますが、 当初は甘味料というより薬・滋養品の位置づけでした。
・ 唐・宋との交流を通じて伝来
・ 仏教寺院・貴族社会で限定的に使用
・ 甘さは「体を整えるもの」と理解された
・ 仏教寺院・貴族社会で限定的に使用
・ 甘さは「体を整えるもの」と理解された
この時代、砂糖は庶民の口に入るものではありません。
室町〜戦国期|貿易品としての砂糖
室町時代以降、砂糖は舶来の高級品として扱われます。
・ 日明貿易・南蛮貿易による流入
・ 茶の湯文化の成立とともに菓子需要が発生
・ 砂糖は「もてなしの象徴」
・ 茶の湯文化の成立とともに菓子需要が発生
・ 砂糖は「もてなしの象徴」
甘味は、権威や教養を示す要素でもありました。
江戸時代|流通が整い、甘さが広がる
江戸時代、砂糖は初めて社会全体に流通する商品になります。
・ 長崎貿易を通じた安定輸入
・ 薩摩藩を中心とした黒糖生産
・ 阿波・讃岐での和三盆製糖
・ 薩摩藩を中心とした黒糖生産
・ 阿波・讃岐での和三盆製糖
藩の専売制と商人の流通網により、 砂糖は「高価だが手が届く甘味」へ変化しました。
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江戸の都市生活と砂糖消費
江戸という巨大都市が、砂糖消費を一気に押し上げます。
・ 武士・町人を含む人口集中
・ 外食・買い食い文化の定着
・ 団子・饅頭・汁粉・羊羹の普及
・ 外食・買い食い文化の定着
・ 団子・饅頭・汁粉・羊羹の普及
砂糖は、 特別な滋養品 → 日常の甘味へと役割を転換しました。
明治時代|精製技術と近代化
明治期以降、砂糖は工業製品として再定義されます。
・ 西洋式製糖技術の導入
・ 白く安定した精製糖の量産
・ 上白糖・グラニュー糖の普及
・ 白く安定した精製糖の量産
・ 上白糖・グラニュー糖の普及
ここで初めて、 「白い砂糖=標準」という感覚が定着しました。
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戦後〜現代|使い分けの文化へ
戦後の食生活の変化により、砂糖はさらに多様化します。
・ 洋菓子文化の浸透
・ 三温糖・黒砂糖の再評価
・ 健康志向による含蜜糖の見直し
・ 洋菓子文化の浸透
・ 三温糖・黒砂糖の再評価
・ 健康志向による含蜜糖の見直し
現代日本では、 料理・菓子・用途別に砂糖を選ぶ文化が確立しています。
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日本の砂糖史(時代別整理)
| 時代 | 砂糖の位置づけ | 主な特徴 |
|---|---|---|
| 古代〜中世 | 薬・滋養品 | 貴族・寺院限定 |
| 室町〜戦国 | 舶来高級品 | 茶の湯と結合 |
| 江戸 | 嗜好品 | 流通拡大・甘味文化 |
| 明治 | 工業製品 | 精製糖の普及 |
| 現代 | 用途別食材 | 使い分け文化 |
まとめ
日本の砂糖の歴史は、 希少な薬 → 権威の甘味 → 都市の日常 → 使い分ける調味料 という変化の連続でした。 砂糖をどう使うかは、日本人の生活感覚そのものを映しています。
「甘さは文化が許した分だけ、生活に入ってくる。」 ― 食文化史の視点
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