グリセリン活用レシピ集‐植物や食品にも応用 できる万能素材
「グリセリン」は 保湿・柔軟・溶剤・安定化 の効果がある万能成分で、化粧品・医薬・DIYクラフトに幅広く使われています。ここでは家庭やDIYで実用的に使える グリセリンのレシピ集 をご紹介します。
1. 化粧水（保湿ローション）
材料
・精製水 … 90ml
・グリセリン … 10ml（約10%濃度）
・好みで精油1〜2滴（ラベンダー、ローズなど）
・精製水 … 90ml
・グリセリン … 10ml（約10%濃度）
・好みで精油1〜2滴（ラベンダー、ローズなど）
作り方
1. 清潔なボトルに材料を入れる
2. よく振って混ぜる
1. 清潔なボトルに材料を入れる
2. よく振って混ぜる
ポイント 乾燥肌は10〜20%に調整可
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2. 手作り石けん（グリセリンソープ／M&Pソープ）
材料
・M&Pソープベース … 100g
・グリセリン … 5ml
・好みで色材・香料
・M&Pソープベース … 100g
・グリセリン … 5ml
・好みで色材・香料
作り方
1. ソープベースを湯煎で溶かす
2. グリセリンを加えて混ぜる
3. 型に流し込み、冷やして固める
1. ソープベースを湯煎で溶かす
2. グリセリンを加えて混ぜる
3. 型に流し込み、冷やして固める
ポイント
保湿力アップ＋しっとり感
保湿力アップ＋しっとり感
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3. グリセリン入りリップバーム
材料
・ワセリン … 5g
・グリセリン … 小さじ1/2
・好みで蜂蜜少量
・精油1滴
・ワセリン … 5g
・グリセリン … 小さじ1/2
・好みで蜂蜜少量
・精油1滴
作り方
1. 材料を混ぜて小容器に入れる
2. 常温で固めて完成
1. 材料を混ぜて小容器に入れる
2. 常温で固めて完成
ポイント乾燥唇対策に◎
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4. グリセリンハンドクリーム
材料
・シアバター … 10g
・ホホバオイル … 10ml
・グリセリン … 5ml
・シアバター … 10g
・ホホバオイル … 10ml
・グリセリン … 5ml
作り方
1. シアバターを湯煎で溶かす
2. グリセリンとオイルを加えて混ぜる
3. 清潔な容器に入れて固める
1. シアバターを湯煎で溶かす
2. グリセリンとオイルを加えて混ぜる
3. 清潔な容器に入れて固める
ポイント べたつきが少なく、しっとり長持ち
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5. 植物の切り花長持ち液
材料
・水 … 100ml
・グリセリン … 10ml
・酢 … 数滴
・水 … 100ml
・グリセリン … 10ml
・酢 … 数滴
使い方
・花瓶に入れて切り花を挿すと水分保持が良くなる
・花瓶に入れて切り花を挿すと水分保持が良くなる
6. 喉スプレー（保湿用）
材料
・精製水 … 50ml
・グリセリン … 5ml
・ハチミツ … 小さじ1
・精製水 … 50ml
・グリセリン … 5ml
・ハチミツ … 小さじ1
作り方
・スプレーボトルに入れてよく混ぜる
・スプレーボトルに入れてよく混ぜる
用途 乾燥時期の喉・口腔内の保湿（食品用グリセリンを使用）
⚠️ 注意点
・化粧品用途は 薬局の「化粧品／医薬品グレード」グリセリン を使用
・食品に使う場合は 食品添加物グレード を選ぶ
・高濃度（50%以上）では逆に肌を乾燥させることがある
・化粧品用途は 薬局の「化粧品／医薬品グレード」グリセリン を使用
・食品に使う場合は 食品添加物グレード を選ぶ
・高濃度（50%以上）では逆に肌を乾燥させることがある
📝 まとめ
グリセリンは ・化粧水・クリームで保湿 ・ソープ・リップでしっとり感 ・植物や食品にも応用 できる万能素材。
グリセリンは ・化粧水・クリームで保湿 ・ソープ・リップでしっとり感 ・植物や食品にも応用 できる万能素材。
📜 名言 「グリセリンは、一滴で潤いと優しさを届ける」– 化粧品研究者
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